2017-06-19から1日間の記事一覧

辻堂クラス変更について

前月のご案内となりますが、2017年7月より辻堂クラスにいくつか変更があります。辻堂のクラスはバーも鏡もないスペースを利用していますが、からだの仕組みを説明しながら、ストレッチや呼吸法や、バレエの動きを行なったりして、意外と60分でもじっくり…