昨日、レッスンに来ている６０代の方が 「やれば出来るだなって思ったことがあって」 と、話してくれたこと。 ・左右に開脚してベターっと上半身が床につく ・スプリッツという前後開脚で脚がベターっっと床につく というバレエのストレッチを １０年前から…