2020-08-22から1日間の記事一覧

動画１９週目です

動画配信

１９週目のサンプル動画を配信しました。毎日暑いので、ストレッチは必然的に自分をケアするための動画になりました。自分にすごーく優しくしていただけるんじゃないかと思います。みんなにエネルギーややり方が伝わるといいなと思いながら、撮影しました…