66週目の動画配信です。 もう７月も後半に差しかかっているなんて、暑くてわからないー。 でも、からだの中心をとることだけはやめずに続けております。 からだってすごいなー。 からだと精神と感情と、いろんな自分がやっと一体となってきてすごく楽しいで…