2021-09-14から1日間の記事一覧

2021年10月のスケジュール

10月のスケジュールを更新しています。 10月より、馬車道レッスンにトウシューズレッスンが追加されます。 センターレッスン後に10分は今まで通り、筋トレをします。 その後、トウシューズを履いて、バーでレッスンします。 毎週トウシューズ履きますので、…