じぶんのこと

打たれ強くなりたい

昨年の夏くらいだったか、ちょっとショッキングなことが重なって、すごく落ち込んだことがあります。 自分のことじゃなくて 人のことでこんなにショックを受けていたら これからの人生ショックを受けっぱなしになるなと 自分で感じて あー打たれ強くなりたい…

心地よい空間

自分のカレンダーの未来の月に【レイキワークショップ】という予定が入っていて なんだこれ?と自分に疑問を感じまして ちょっと考えてみました。 そういえば、今年に入って、月に1回か2回かはバレエのレッスンみたいに、レイキのレッスンもやろうと思って…

大きな勘違い

今年になってたくさんの気づきがありますが まだまだ自分についての発見、気づきが続いてます。 自分はとっても大きな勘違いをして生きてきたんだなーと気づいて 気づいた後は、しばしボーゼンとしますが そーかぁと慣れてくると だんだん自分を取り戻すとい…

ひつじさんグッズ

ウールというひつじさんの毛でできたものは なんにおいても昔からなんとなく好きなんですが、 新たに我が家のひつじさんグッズが増えました。 洗濯物と一緒に洗うと洗濯物が柔らかくなるというステキなボールです。 乾燥機(わたしは乾燥機は使ってないんです…

「好き」が出ている

何年も同じ美容師さんに髪を切ってもらっていますが なんで同じところに通っているのかなと考えてみたら 帰り際に 「ありがとうございました。またお願いします。」 と挨拶をしてくれる 美容師さんのその姿を思い出すと 『この人、ほんとうに美容師という職…

あたらしいですねぇ

自分が手に入れたいと願っている対象を 手に入れるまで 必死に生きる 手に入れられないことを 悔やんで 手に入っていると思われる人を 羨んで どうして手に入れられないんだろうと 悩んで悩んで悩み続けて たくさん気づきを経て 実際に手に入れたら 「すごく…

胸椎が動くってこういうことか

からだに興味を持ってちょうど30年くらい経ちました。 後頭部を叩いたら、かかとに響くという不思議な現象を「面白い」と感じたのが、30年前。 自分の太ももが鋼鉄のように固いのがなんでだろうか?と疑問を抱いたのが30年前です。 バレエをやるには柔軟性が…

早いものでもう10月ですね

暑い暑いと言っていた夏から 急に涼しくなって寒さを感じ 季節を感じたような感じていないような感覚のまま 9月が終わりますね。 わたしは10月から新しいことを勉強します。 自粛中に思いついたのですが あれやこれやとやっているうちに 勉強しなくてもい…

その後のつむりぃ

誰も気にしていないかと思いますが、ウチのカタツムリの近況写真です。 我が家に来たカタツムリくんは凄まじくすくすく育っておりまして まだまだデカくなっております。 ウチに来たときは渦巻きが2周くらいしかなかったような気がしますが。 5周目の渦巻…

やっちまった

先日、レッスン帰りにカフェによりました。 最近あまり飲まないコーヒーを久しぶりに頼みました。 紙コップのフタを開けたままにするか、閉めて飲むか、たぶん悩んだんでしょう。 少々書き物などをして、さぁ飲もうとしましたら、 中途半端にしまっていたフ…

ユニコーン

数年前から遠隔ヒーリングをやるようになりまして、いろんなビジョンを見させてもらっておりますが、2年くらい前に初めてユニコーンがヒーリング中のビジョンに出てきました。 これはなんだろう? あー白い馬か。 とりあえず凛々しくてカッコイイなー あら…

よぉ寝るなぁ

太陽ってすごいですね。 夏の暑い日に少しでも出歩くと、太陽のエネルギーを受けた分を眠って消化すんのかな、と思うくらい、よく休まないといけないですねー。 このところ、夜の眠りよりも、昼寝というか、夕寝の數十分から数時間の眠りの方が深くてびっく…

みんなのエネルギーが好きだ。

毎日お暑うございますね。 今日はレッスンをしながら、あー来年また発表会したいなーと思いました。 みんなでキラキラしたエネルギーを発信できたら最高だな、と思います。 わたしはみなさんのエネルギーが好きなんだなと、今日、知りました。 それぞれの個…

腕のチカラを抜く

数年前にアメリカでバレエを観たんですが、公演後に主役を踊っていたバレリーナさんに偶然にバッタリ!お会いして、興奮しながら一緒に写真を撮ってもらいました。 その写真をみて、一番気になったのが自分と彼女の【手首の関節の空間の違い】でした。 ウク…

自分の骨

最近、関節医学というものに興味を持って どうしたら関節が本来あるべき位置で動くのだろうかと 自分のからだで実験してます。 ずーっと骨を探求していると あっという間に時間が経ちます。 今一人きりになったら 永遠に骨を触っているんじゃないかと 思える…

後ろを振り向かない

自分の頭の中のクセというものを できるだけ別のものとして見るように練習しています。 頭のクセはからだに影響を及ぼします。 なんかツラくなったり なんか呼吸が苦しくなったり なんか「ある種類のもの」を食べたくなったり そんな観察もしながら 昔よりは…

ボーっと

軽く30年くらいの間 緊張して生きて すごく頑張ってガンバッて生きてきた という記憶はあるのですが 最近めっきり緊張とかしなくなったので 緊張したり あれこれ頭を巡らせて 頑張って 気張って力んでいる人を見ると なんでそんなに頑張ってるんだろうか …

うつくしいっていいものだ

美しいと思えるってしあわせなことです。 子供の頃に知り合いのバレエの発表会に連れて行ってもらって「あれをやりたい」と言ったらしいので(残念ながら全然覚えていないですが) その頃から西洋のバレエのキラキラしたエネルギーが好きだったんだろうと思う…

生き様

10年くらい親交のあるご夫婦がいます。 わたしたちよりだいぶ年上で人生経験豊富な方達。 あるときは船で世界中を巡りながら暮らしたり、 あるときは島で暮らしてみたり 元気かなーと思っていたら都会に帰ってきてたり。 すごく豪華な暮らしをしていたかと…

バランス

バランスが変わるって 左脳と右脳の使い方とか 感情と思考の使い方とか 筋肉と骨の関係とか 臓器とホルモンの関係とか いろんなことがひっくるまって変わるんだと思うんですが おうち時間中に 自分の中で、バランスが変わっているんだろうなーと なんとなく…

ありがたいですねぇ

今月からスタジオレッスンを再開してみています。 お家が遠いとか、予定があるとか、諸々の事情でまだお会いできない方もいらっしゃいますが、メールで連絡をとって近況を教えていただいたりしながら過ごせるのは、ありがたいですね。 世界のバランスが変わ…

8Kへの憧れ

昨年だったか、山下公園あたりを散歩してまして、NHKの横浜放送局?だったけな そういう建物に入りましたら、区切られた暗いお部屋に大型テレビジョンがあって 良きタイミングだったらしく、ちょうどバレエを流していたんです。 白鳥の湖の第2幕だったと思…

秘密

昔から秘密にすることが得意でした。 言わないでね、と言われたことは言わない。 それと同様に自分のことを話すのが、苦手でした。 秘密が得意は良いことな気がしますが 自分の言いたいことも言えなくなるという 副作用みたいなものも孕んでいたみたいで 自…

覚えられないこと

興味がなくても覚えなくてはいけないと思い込ませて 無理やりお勉強し(させられ)てきたようなことで 大人になって覚えてなくても良い状況になったら まるで覚えられなくなったことがいくつかある。 廊下の電気の2つのスイッチのうち 上のスイッチが玄関のス…

ウリ2つ

世界には自分と似ている人が必ず3人いる。 みたいな話を聞いたことがありますが 12年だか13年前だかに、電車の中に「自分」を見つけたことがありました。 似ているを通りこして、まるで自分だったので、敢えて「自分」と言いたい。 斜向かいに座ってい…

自分を赦すこと

からだに良いとされる何をやっても からだに良いとされる何を食べても 時間が経つとどうしても硬直に戻るからだの部分がありました。 こころの中に何かあるんだなと思って、 しばらくの間、向き合うことをやめてみて そっとすることにしていました。 昔とは…

みつけたこと

レッスンをおやすみすることになって1ヶ月くらい経ちましたかね。 「自分が動画に映る」のを自分で見ることがすごくイヤで、DVDを出して欲しいとか色々言っていただいたことを、今まではスルーして生きていましたが、今回、普通のレッスンも出来ないので、…

レッツトラ〜イ!

今日もレッスンの動画を撮影しております。 だいぶカメラの角度とか、家の片付けの順番とか、慣れてきたのもあって撮影も楽しくなってきました。 利用してくれる方も増えてきて、すごく嬉しいです。 通常のレッスンと違って、順番や説明を何度も繰り返して見…

苦手なことっていいもんだ

YouTubeに動画をアップして、少しずつ反響をいただいています。 自分も気になっていたボリュームについても、パソコンの設定を変えてどうにか良くなることを発見。ちょいちょいテストをしていますので、次回アップする動画はもう少し工夫できてるんじゃない…

アルケミストみたいだ

18歳くらいの時だったか「アルケミスト」という小説を読みました。 自分的におもしろかったので、 その後も同じ作者のパウロ・コエーリョさんの本を買って読んだりしていました。 一時期は、原文に近い状態で読みたいなとか思って、 英文だけの本を買って読…