19週目のサンプル動画を配信しました。
毎日暑いので、ストレッチは必然的に自分をケアするための動画になりました。
自分にすごーく優しくしていただけるんじゃないかと思います。
みんなにエネルギーややり方が伝わるといいなと思いながら、撮影しました。
こーゆーのはアーカイブで未来もみんなに見てもらいたいなーとか思います。
よかったらご利用くださいませ。
同じ内容の動画を2週間とか1ヶ月単位での配信も承ってます。
その場合は、すこーしだけ割引します。
みなさん、それぞれ好きなペースで行っていただいてます。
ご希望の場合はお知らせください。
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視聴期間 8/24〜8/30
1、からだラボストレッチ 約40分 2000円
からだのつながりを取り戻すための、自分に優しいケアする動画になりました。
4、バーレッスン(フルサイズ) 約60分 3000円
頭と腕を根っこから伸ばして、足を更に長く動かしていく練習します。
5、バーなしバレエレッスン 約35分 2000円
基本のプリエやタンジュ、ピルエットの練習などします。
ちょっと楽しい踊りっぽいことが増えてきました。
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ずっと見られる動画
土台の足をほぐす
約30分 3000円
バレエの基本ポジションその2「からだのアライメント」
約15分 1000円
チャクラの瞑想〜チャクラを閉じる練習〜
約45分 3,000円
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※購入した動画のURLのシェアなどは固くお断りさせていただいています。よろしくお願いいたします。
申込先
古賀道子
prestudioartisan@gmail.com
お申込いただきましたら、メールにて振込先をお伝えいたします。
基本的には、お振込完了後に限定公開用のYouTubeのURLをお送りします。
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