52週目の動画を配信しております。
動画を始めて満１年！ということみたいです。 すごい！
みなさんにご利用いただいてここまで続けてこられました。
ありがとうございます。
途中で目指せ１００回！と思ったのですが
１００回やるのに軽く２年かかるとは知りませんでしたので
引き続きがんばります。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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視聴期間 2021/4/12〜4/18(１週間)
１、からだラボストレッチ 約40分 2000円
春の経絡を刺激しつつ、目の八の字体操、蝶形骨を意識したストレッチを行います。
４、からだラボバーレッスン(フルサイズ) 約1時間 3000円
基本の動きを全部やります。
バレエシューズだけじゃなくて、トゥシューズでもやってみてねという内容です。
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視聴期間 2021/4/5〜4/18(２週間)
3、からだラボバーレッスン(ハーフサイズ) 約35分 3500円
基本の動きから発展しております。脚と腕と同時に違うことやるってどうして難しいんですかね。右脳と左脳のトレーニングでございます！
プリエ、タンジュ、デガジェ、ストレッチ、ルルベ、スデュニュウターン、アレグロまで。
視聴期間 2021/4/12〜4/25(２週間)
５、バーなしバレエレッスン 約30分 3500円
アンファスとクロワゼとエファッセと、エポールマンの違いをからだで覚えましょう。
タンジュ、デガジェ、アダージョ、首をつける練習と、ピルエットポジション、ソウテ、グリッサードまで。
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ずっと見られる動画
土台の足をほぐす
約30分 3000円
バレエの基本ポジションその２「からだのアライメント」
約15分 1000円
チャクラの瞑想〜チャクラを閉じる練習〜
約45分 3,000円
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※購入した動画のURLのシェアなどは固くお断りさせていただいています。よろしくお願いいたします。
申込先
古賀道子
prestudioartisan@gmail.com
お申込いただきましたら、メールにて振込先をお伝えいたします。
基本的には、お振込完了後に限定公開用のYouTubeのURLをお送りします。
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