62週目の動画配信です。
からだのことをずっと探求していると
物質的なからだだけでは
どうしても説明つかないところがある
というわけで
今週は「エネルギー体の探求」になってます。
あーたのしい。
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視聴期間 2021/6/21〜6/27(1週間)
１、からだラボストレッチ 約45分 2000円
自分のからだの中心である「おへそ」とエネルギー体の中心である「おへそ」の感覚を育ててみています。何か感覚が育つと嬉しいです。
４、からだラボバーレッスン(フルサイズ) 約1時間 3000円
今週は自分のまわりの空気・空間を感じながら動き続けてみようという試みです。
空気に支えてもらって、宇宙からエネルギーをもらって、地球に支えてもらって
踊るとたのしいです。
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視聴期間 2021/6/14〜6/27(２週間)
3、からだラボバーレッスン(ハーフサイズ) 約35分 3500円
腹筋を縮めないで、固めないで、ずっと動かしていくと、腹から脚が生えてきます。
大変地味です。腕の練習もします。
視聴期間 2021/6/21〜7/4(２週間)
５、バーなしバレエレッスン 約30分 3500円
自分の周りの空間を意識する練習をしながら、バレエを踊ります。
舞台でどうやって存在すれば安心して美しく踊れるか。
探求しましょう！
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ずっと見られる動画
土台の足をほぐす
約30分 3000円
バレエの基本ポジションその２「からだのアライメント」
約15分 1000円
チャクラの瞑想〜チャクラを閉じる練習〜
約45分 3,000円
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※購入した動画のURLのシェアなどは固くお断りさせていただいています。よろしくお願いいたします。
申込先
古賀道子
prestudioartisan@gmail.com
お申込いただきましたら、メールにて振込先をお伝えいたします。
基本的には、お振込完了後に限定公開用のYouTubeのURLをお送りします。
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