136週目の動画配信しております。
ずっとナゾだったことが明らかになるって楽しいですね。
大人が苦手な動きが苦手じゃなくなるといいな。
今週もお楽しみください。
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視聴期間 2022/11/21〜12/4(2週間)
からだラボストレッチ 約40分 4000円
足の中指からかかとまでの中心線を探ります。
かかとって大人になると本当に硬くなって動かなくなるんだなと実感中。
若いって、関節が動き続けることなんだなと思います。
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視聴期間 2022/11/14〜11/27(２週間)
足の中指につながる「ミッドライン」を探っていただきます。
新しい筋肉が育つ。新しい感覚が出る。そんな感じだけど、バランスが取りやすいかなと思います。
からだラボバーレッスン(ハーフサイズ) 約40分 3500円
からだラボバーレッスン(フルサイズ)＋バンドトレーニング 約60分 6000円
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視聴期間 2022/10/9〜2023/1/1(12週間)
センターレッスン(基礎) 約45分 8,000円
サンプル動画↓
プリエ・タンジュ・ロンデジャンブアテール・パッセ・バランセデコルテ・ルルベ・ソウテ・シャンジュマン・ターンなど、１番と５番を交互にやってます。
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※購入した動画のURLのシェアなどは固くお断りさせていただいています。よろしくお願いいたします。
申込先
古賀道子
prestudioartisan@gmail.com
お申込いただきましたら、メールにて振込先をお伝えいたします。
基本的には、お振込完了後に限定公開用のYouTubeのURLをお送りします。
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