68週目の動画配信です。 ８月に突入でございますね。 暑い。暑い。暑い。 最近は冷たいものは飲まず、温かいものを飲んで過ごしてます。 一旦、汗がドバーッと出るけど、そのあとのからだの「楽さ」が冷たいものを飲んだ時と違う。 おうちを涼しくしながら、…