本日たまたまTVをつけたら、さんまさんの「ずっとあなたが好きでした」という番組をやっていました。先週予告編を見て千原ジュニアさんが出ていたので(わたしは勝手にこっそりジュニアさんを応援しております) お〜これ見たかったんだぁ〜！と一気にテンショ…

自分のイメージや想いをこれぞ！ということばで表現することって非常に難しいと感じます。伝えたいことはあるのですが、“時”が来ないとその「ことば」を使わせてもらえないような、そんなもどかしさをいつも感じます。どう表現してよいかわからないので困る…

今日レッスン帰りの電車で上品な年配の女性へ席を譲ったら、お礼をいただいてしまいました。 最近は電車の中でほかの乗客の方とお話しする機会が減ったように感じていましたが、こうしてお互いに気持ちの交換が出来て、なんだかほっこりしました。 この包み…

毎週行うことでわたし自身も慣れて来た岩盤浴レッスンですが、講師の案内に写真を掲載していただきましたので今一度ご確認いただければと思います☆ (ちなみに今まで写真を掲載するのを拒否していたわけではないですよ) http://hammam.blog10.fc2.com/blog-en…

先日４時に起きて、瞑想やら掃除やらいろいろしてからTVをつけたところ、「チャンピオンズリーグ」の決勝戦をやっていました。 わたしはバレエも大好きですが、実はサッカーも大好きです！ 日本のJリーグもたまに観に行ったりしますし、サッカーの試合を録画…

ずっとブログで紹介しようと思って、いつのまにやら時間が過ぎてしまっていたのですが…本日辻堂クラスの後にテラスモール湘南のテラスでランチしているときに、ふと思いついてやっとこさ写真を撮ったので、やっと紹介出来る流れとなりました。 今日紹介した…

昨日も岩盤浴内でのレッスンしてきました。初回レッスン時は汗をかきすぎてゆでダコのようになってしまい、水を飲んでも何してもゆでダコが収まらない状態で困ってしまい、どうしたもんかと旦那に話したところ、「柿の葉茶だね」という答えが返ってきました…

新しくご縁をいただき、鎌倉の御成通り沿いにある岩盤浴スタジオ『HAMMAM』にてクラスを受け持つことになりました！ HAMMAMのHPにはまだ正式にのっていないかと思いますが、５月１日から毎週火曜日の下記時間帯を受け持ちます。 火曜日 10:30〜11:30 岩盤ボ…