2021年初めての動画となります38週目を配信しております。 自分的に弱いなーと思われる部位を意識的に動かしているんですが、かれこれ３週間くらいずっとその部分が筋肉痛でして、いつか強くなるのだろうかーと思わなくもないという感じ。 でも、やっぱりや…