自分の人生が何年あるかわかりませんが 平均年齢で例えると だいたい半分くらいきたのかな。 20年前に一生懸命踊っている自分を 20年後の自分が俯瞰してみることができる そんな体験をしました。 なんであんなに頑張っていたのかと おもいを巡らせながら い…

132週目の動画配信しております。 わたし自身が【呼吸】をしっかりしたくて からだの研究をしてきましたが 本当に呼吸ってすごいなと思います。 今週もお楽しみください。 ーーーーーーーーーー 視聴期間 2022/10/24〜11/6(2週間) からだラボストレッチ 約40…