STUDIO ARTISAN からだとこころのいろいろ

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こどもバレエミニミニ発表会終了〜✨

STUDIO ARTISAN として初めてのこどもクラスのミニミニ発表会を行いました。
 
いつもレッスンでやっているスキップやプリエから始まり
1人ずつのスカーフの踊り
宝石の踊りなど
15分程度のスタジオでの発表会でした。

 

 
YouTubeに動画をアップしましたので、よければご覧ください。
 
こどもバレエ mini mini 発表会2024
 
初めてのバレエのお衣裳に身を包んでしあわせそうに
そして知らない大人のお客さんの前に緊張しながら、バレリーナデビューを果たしました。
 
これから少しずつ仲間が増えて
いつかちゃんと大きな舞台でも
踊ってもらえたらよいなと思います。
 
お衣裳着て可愛いな〜✨✨✨

治ったぜ!

模型ショップを巡ってみたりしながら、なんかないかなーと、本日もユザワヤさんなんかをうろついてみましたら、
 
素晴らしいワイヤーを発見。
 
日本化線株式会社の
自遊自在®️というお名前の商品です。
 

 
もともとの模型についてるワイヤーは、ただの針金なので、動かすと切れちゃうんです。
動かすようにできてないから、本来はそれでよいんですが、わたしが動かしちゃうもんだから、何度も壊してしまい、困っておりました。
 
これは、まげてもねじってもまきつけても大丈夫なやわらかいデザインワイヤーというらしく
 
太さもバッチリ。
カラーも白でバッチリ。
 
動かない骨格模型は「さとうさん」って名前がついてるんですけど
 
さとうさんの右手が無事に治って、とっても嬉しいです。
 
これから右足の切れちゃったワイヤーも付け替えたいと思います。
 
こーゆーメーカーさん、好きだなぁ。
ありがたい。

四半世紀

こどもバレエの発表会を終えて
自分がバレエをこどもたちに教えるという立場になってから25年くらい経ってることに気づいてしまいました。
 
四半世紀経ってから、自分で「独立」してこどものクラスをやってるのかーと、なんか、しみじみ。
 
バレエを通していろんな感情や経験をさせてもらったなーと思いますが、その感情や思考や体験を「把握」して「消化」するのに25年かかってたみたいです🙈
 
これからは、スッキリと、楽しみながら、大人もこどもも、これからも楽しくバレエに向き合えたら嬉しいなと思います☺️
 
 
こどもバレエの発表会の写真や映像は編集終わり次第アップしますので、お楽しみに〜🩰

テロスくん修復中

久しぶりに相棒のテロスくんを連れて行きましたら、尾てい骨を骨折していて
 
あらま、、、

おうちの接着剤を探して、修復してみました。仙骨の下にあるのが尾てい骨です。
 

ほんとはプラモデルとかに使うUVライトあてると数秒で固まる接着剤とか使いたいんですが、そんなの持ってないので、24時間かけて固まるか様子見です。
 
治るといいな。
 
テロスくんと違って、動かない骨格模型をレッスンで動かして説明するもんだから、昨日もおてての模型を壊してしまいました。
中手骨の根っこから骨が外れてもーて、、、🙈
 

バネを入れて動くようにしたいなーと、修復材を検討中です。
 

 

Moving Meditation 1回目のご報告

初めての試みの【 動瞑想=MovingMeditation 】第1回目を行いました。
 
「こういう場面で、こういう想定だとして、動いてみてください」
 
それぞれのチャクラの【設定】を受け取っていただき、お芝居をするかのように動きながら、チャクラのクリアリングを行っていきました。
 
・水槽の中のカメが甲羅干しする「岩🪨」になってみたり
 
・水槽を掃除する人🧽になってみたり
 
・思考が詰まった本棚を丸ごと炎🔥に投げ入れてみたり
 
・お部屋から風船🎈を飛ばしてみたり
 
 
それだけでも楽しいのですが今回はチャクラごとのテーマよ最後に【チャクラの音】というのを出してみました。
 
音を出して、現実に戻ってきたら、気がつかない間に号泣してる人がいたりして、おーーーーっとみんなでビックリしたりしました。
 
じっくりと時間をかけて、解放しました。
 
だんだんピカピカになって
最後はみんなスッキリ!
 
来た時と顔が全然違ったりします。
解放されるってほんと大事ですね✨
 
4月以降もお楽しみに〜

 

オクタヘドロン

昨年の途中から、瞑想の時に利用している幾何学があります。
 
日本語で言うと
【正八面体】
 
カッコよさげに英語で書くと
【オクタヘドロン=regular octahedronだそうです。
 
ピラミッドを2つ上下でくっつけた形です。
 
なんで、こんなに何個も買ったのか全く覚えてないですが
オクタヘドロンの形の石が家にありまして、この間の瞑想会で利用してみました。
 

 
正八面体のエネルギーは、優しく、自分と周りに境界線ができる感じで、毎日利用してます。
 
幾何学模様のエネルギーというのは
音や色や光みたいに
言葉で表現するのは難しいのですが
【感じる】能力が強まるもののひとつなんじゃないかと思ったりします。
 
まる
さんかく
しかく
ほしがた
ろくぼうせい
 
幾何学模様、他にもいろいろありますので
これから、ひとつずつ利用できたらいいなと思ってます。

全ては体験

相変わらず、ずーっと、自分の中を紐解く作業を続けてます。
 
昨年から始めた「整理整頓」はまだ続いていて、やっと「悪の巣窟」的な場所に行き着きました。
 
荷物の量としては、全然多くなくて、大したことない。
 
パッと見「整理されているように見える」からややこしい。
いろんなエネルギーが絡みついていて、たどり着いた時、衝撃を受けた。
 
結局、感情がそこに結びついてたから、整理整頓できなかったんだなと、自分で納得。
 
見て見ぬフリしてたんじゃなくて、どうやって向き合えばよいか、本当に分からなかったんだなと思いました。
 
ただの【モノ】が【感情】に結びついてるんですよね。
 
同じ【モノ】でも
自分にとって大事に感じたり、逆にめんどくさく感じたりする。
 
ただの【モノ】なのに。
 
【感情】ってすげーなぁ。
どの方向にもエネルギーが進むんだなぁ。
 
そんな訳で、無事に確定申告を済ませる途中で、自分の奥深くの洞窟に行き着いたのでした。
 
自分を深く知れるので、
整理整頓作業、楽しいです。