骨を感じるということをレッスンでもご提供してみていますが
骨って、本当に土台なんだなと思うのです。
骨を使うということをやると
筋肉に頼れないんだなと思う。
骨を動かすのは筋肉なんだけども
その筋肉には頼れない
という、禅問答みたいなことが起こる。
思考や感情も
本当は誰かに頼りたいけど
誰かの意見で生きると
自分で決めなかったことに後から後悔したりするから
誰かには助けてもらうことにはなるけど
自分で決めてやってみないといけないのは
骨を探ることと
おんなじなんだなーと
そんなことをよく思います。
自分も骨を探ることを続けてきて
からだの使い方も
こころの使い方も
思考の使い方も
変わったなーと思いますが
周りの人たちを見ても
骨を意識してもらったことで
からだはもちろんだけど
言うこととか
考えていることとか
変わってくるもんだな〜と
そんなことを思います。
骨。すごいな。
と、思う日々です。
