５３週目の動画を配信しております。
編集しながら
舌骨と舌骨筋について説明している自分の姿を見て
「すごく楽しそうだな」と我ながら思いました。
こういうことをしたいがために
何年も何十年も勝手に研究してるんだろうなと
そんなことを思いました。
みなさん「も」楽しんでくれたら嬉しいです。
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視聴期間 2021/4/19〜4/25(１週間)
１、からだラボストレッチ 約35分 2000円
今回は新しく「舌骨」という骨と「舌骨筋」という筋肉をご紹介しています。
人間のからだにものすごーーーーく影響を与える場所です。
一緒に探求いただけると嬉しいです。
４、からだラボバーレッスン(フルサイズ) 約1時間 3000円
骨を意識しながら相変わらず基本をがんばってます。
バレエシューズでもトゥシューズでもお好きな方でレッスンしてください。
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視聴期間 2021/4/19〜5/2(２週間)
3、からだラボバーレッスン(ハーフサイズ) 約30分 3500円
基本の動きと、ちょっと応用した動きとやります。
楽しんでいただきながら、でもちゃんと筋力をつけたいなと思う次第です。
呼吸をしながら楽しんでくださいませ。
視聴期間 2021/4/12〜4/25(２週間)
５、バーなしバレエレッスン 約30分 3500円
アンファスとクロワゼとエファッセと、エポールマンの違いをからだで覚えましょう。
タンジュ、デガジェ、アダージョ、首をつける練習と、ピルエットポジション、ソウテ、グリッサードまで。
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ずっと見られる動画
土台の足をほぐす
約30分 3000円
バレエの基本ポジションその２「からだのアライメント」
約15分 1000円
チャクラの瞑想〜チャクラを閉じる練習〜
約45分 3,000円
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※購入した動画のURLのシェアなどは固くお断りさせていただいています。よろしくお願いいたします。
申込先
古賀道子
prestudioartisan@gmail.com
お申込いただきましたら、メールにて振込先をお伝えいたします。
基本的には、お振込完了後に限定公開用のYouTubeのURLをお送りします。
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