122週目の動画配信しております。
センターレッスンは３ヶ月配信となりました。
【骨で踊りなさい】
と言っている外国の先生がいるらしいことを知ったのは
かれこれ20年くらい前でしたが
その後、骨で踊りなさいと言う日本人の先生には教わったことはなく
地味に研究してたら
20年経ってました。なはは。
骨って素晴らしい。
ただそう思うこの頃です。
みなさまにも
【骨を感じる】
【骨を動かす】
ということの素晴らしさを体験してもらえたら
嬉しいなぁと思います。
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視聴期間 2022/8/15〜8/28(2週間)
からだの中心を感じる練習15分 ＋ からだラボストレッチ 約30分 4000円
からだの中心を探りながら、背骨の位置をイメージしてみます。
背骨と肋骨の関係性を知ると、おぉーとからだがなるはず。多分。
やってくださればわかるはずです(^^)/
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視聴期間 2022/8/8〜8/21(２週間)
からだの中心を骨で感じる練習をします。
胴体の中心、脚の中心、そして、腕の中心。
背骨を動かすというのが一番のテーマです。
地味ですが、チャレンジした甲斐はあるはず！
からだラボバーレッスン(ハーフサイズ) 約45分 3500円
からだラボバーレッスン(フルサイズ)＋セラバンドトレーニング 約75分 6000円
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視聴期間 2022/7/18〜10/9(12週間)
センターレッスン(基礎) 約30分 8,000円
「フェアテ」という新しい回転のパを練習しています。パドブーレも久しぶりにやります。
スタジオでは大きく動き、おうちでは大きな動きができないので、地味に着実に筋力などつくようにがんばりましょう！
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※購入した動画のURLのシェアなどは固くお断りさせていただいています。よろしくお願いいたします。
申込先
古賀道子
prestudioartisan@gmail.com
お申込いただきましたら、メールにて振込先をお伝えいたします。
基本的には、お振込完了後に限定公開用のYouTubeのURLをお送りします。
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