47週目の動画を配信しております。
先週
「動画を見ていたら先生の情熱がなんか伝わってきちゃって、なんだか感動しています。」
と言っていただき
なんでそんなに情熱を持って動画レッスンしているんだろうかと考えました。
自分でもよくわからないくらい勝手に喋って、勝手に動いているので、
本当にわからないんですが
多分、子供の頃、バレエのレッスンに心底救われていたんじゃないかと
なんだかそんなことを思います。
ここ最近、自分の周りで
本当に色んなことがあったのですが
人生、いろんなことが起こったときに
ストレッチやバレエや
ちょっとした呼吸法や
ヒーリングやヒプノセラピーが
元気を取り戻す
何かのきっかけになったら嬉しいなと
思います。
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視聴期間 2021/3/8〜3/14(１週間)
１、からだラボストレッチ 約40分 2000円
「蝶形骨」という骨の説明を今週もしております。
自分の動画を観ていたら、なんかシュールだなーと思いました。
４、からだラボバーレッスン(フルサイズ) 約1時間 3000円
とにかく基本が大事だなーと思って、今週も丁寧にレッスンしています。
距骨を意識することと、肩甲骨を鎖骨を別々に動かすという結構むずかしいことをやってます。
※サンプル映像はありませんが、ハーフサイズのバーレッスンの映像にロンデジャンブアテール、アダージョ、フラッペ、グランバットマンが加わります。
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視聴期間 2021/3/8〜3/21(２週間)
3、からだラボバーレッスン(ハーフサイズ) 約35分 3500円
ストレッチから始まってバレエの基本の動きを練習しています。
反復あるのみ。楽しむけどがんばりましょう！
プリエ・タンジュ・デガジェ・ポールドブラ・ルルベ・ジャンプまで。
視聴期間 2021/3/1〜3/14(２週間)
５、バーなしバレエレッスン 約30分 3500円
エポールマンを意識したポールドブラ、タンジュ、シャッセパドブレ、グリッサード、バロッテなど色々やります。
ピルエットとピケターンのための顔の付け方も練習します。
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ずっと見られる動画
土台の足をほぐす
約30分 3000円
バレエの基本ポジションその２「からだのアライメント」
約15分 1000円
チャクラの瞑想〜チャクラを閉じる練習〜
約45分 3,000円
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※購入した動画のURLのシェアなどは固くお断りさせていただいています。よろしくお願いいたします。
申込先
古賀道子
prestudioartisan@gmail.com
お申込いただきましたら、メールにて振込先をお伝えいたします。
基本的には、お振込完了後に限定公開用のYouTubeのURLをお送りします。
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