もう再来週のお話ですが、福岡にてワークショップをやらせていただきます。 ４月にも伺いまして、今回は全身の等身大模型の佐藤さんと、動く骨格模型テロスくんを連れてお出かけさせていただきます。 ホネのワークショップと、マンツーマンのパーソナルボデ…

77週目の動画配信です。 さてはて、10月ですね。 台風が来たり、太陽が強かったり、秋の夜長を感じたり、いろんな変化がありますが、からだも日々変化しますので、じっくりからだを味わっていただければと思います。 今週もお楽しみくださいませ〜 ーーーー…

2015年頃から開催している、からだラボ講座を開講します。 これまでに、４回開講してきてますが、今回は、月に１回の開催で、丸々１年かけて全日程を行なってみようかなと思います。 座学を９回、実習を４回です。 座学は、からだに興味がある方ならどなたで…

76週目の動画配信です。 発表会が終わり、しばし床と仲良くなっていたためか、 秋という季節がそうさせるのか、 いつもどおりがんばって撮影したつもりが、 バーレッスンとセンターレッスンの撮影を終えて編集したら、 いつもより撮影した時間が短くてびっく…

発表会も無事終わり、発表会のためのリハーサルをしていた日曜日のレッスンも終わり、 さて、このあと、どうしたもんかなと考えたりしています。 からだのことを伝える「からだラボ講座」もやりたいし 講師の方向けの「からだラボ養成講座」もやりたいし レ…

今年はサッカーよりも野球の試合を見るという予期しない日常を過ごしております。 と言っても、ソフトバンクホークスの結果を気にするというだけなんですが。 さすがにずっと見ていると、選手の名前と背番号と、特徴と、色々わかってくるもんですね。 ホーム…

STUDIO ARTISAN 第２回バレエ発表会、無事に開催でき、終えることができました。 ご来場いただいた皆さま、気にかけてくださった皆さま、応援いただいた皆さまありがとうございました。 誰も欠けることなく、元気に踊りきってもらうことができて、本当に楽し…

75週目の動画配信です。 骨ってすごいなと毎週思います。 みなさんにも骨の面白さと奥深さを感じていただけたらいいなと思いますが 人それぞれ、感じ方も感じる時期も違うので その時のご自身のからだや精神を観察して感じて味わって 楽しんでいただけたらと…

空を見るのが昔から好きなんですが、 多分、そこに、宇宙があるからなんだと思うのです。 それと同じで、宇宙のシーンがある映画はとても好きなのです。 内容がつまらなくても、宇宙が映っているシーンが素敵であれば、それでOKというのが昔からあるんだよな…

10月のスケジュールを更新しています。 10月より、馬車道レッスンにトウシューズレッスンが追加されます。 センターレッスン後に10分は今まで通り、筋トレをします。 その後、トウシューズを履いて、バーでレッスンします。 毎週トウシューズ履きますので、…

74週目の動画配信です。 夏なような秋なようなまたジメジメしてますが、寒さもある。 そんな時期もからだを動かしてすっきりしていただければと思います。 今週もお楽しみください。 ーーーーーーーーーー 視聴期間 2021/9/13〜9/19(1週間) １、からだラボス…

この間、レッスン後に自分の口からたまたま出た言葉。 「気を向ける」 初めて口にしたような気がしますが、いい言葉だなーとか自分で思いました。 気を遣う 気疲れする 気後れする 気が合う 気が乗る 気まぐれ 「気」っていろんな言葉で表されますが 本当に…

からだの中の骨の位置をずっと探って生きておりますが、 最近、自分の骨の一部の使い方にクセがありすぎることを自覚して、 ちょっと戸惑っております。 骨の使い方が逆・・・という感じ。 からだがすぐ行きたがる方向と、実際動いたらからだが楽なのに、と…

73週目の動画配信です。 ９月１日から一気に涼しくなってエネルギーの切り替わりを感じております。 今週は、頭蓋骨・背骨・骨盤という骨を感じる練習をしています。 骨を整えるってとても気持ちが良いです。 からだのことを、自分自身で観察することで、季…

撮影した動画を編集しながら「これは伝わるのかしら・・・！？」と思うことがあります。 わたしの言っていることが【呪文みたい】と言われたことが何度もありますが、本当にそんな感じかも。と自覚。 ただ、自分が言ったことのどれが呪文で、どれが伝わって…

カタツムリの生態には全く詳しくないですが、 １年前の夏と２年前の夏に我が家に野菜と共にやってきたカタツムリさん達。 １号と２号と名付けてスクスク育つのを見守っておりましたが、 １年位経つと、ずーっと冬眠しているみたいに動かなくなるんですよね。…

72週目の動画配信です。 残暑って感じですね。 でも秋の匂いもしますね。 からだの各部を意識する練習をすることで ご自分をより知るきっかけになりますように。 今週もお楽しみください。 ーーーーーーーーーー 視聴期間 2021/8/30〜9/5(1週間) １、からだ…

71週目の動画配信です。 地球のエネルギーと宇宙のエネルギーと、２つの異なるエネルギーをからだに取り込みながら動いてみようという試みをしてみています。 人間って、自分だけって思いこむけど、全然一人きりじゃないんだよなーと、近頃は思います。 孤独…

70週目の動画配信です。 70回もやってるんだなと思うと、自分、がんばってるなと思います。 みんなが利用してくれるから、頑張れてます。 脳みその動き方って独特だなーと、最近よく思います。 すごくクセが強い。 どうしたら仲良くやっていけるのか色々探っ…

最近、家で動画を撮影していて、あまりにも「距骨・距骨」と言っているので、 旦那から「距骨って骨が好きなの？」と質問されてしまいました。 「好きだねぇー」と答えながら、自分はどの骨が好きなんだろうかと考えてみました。 好きな骨ベスト３ １、距骨 …

9月のスケジュールを更新しています。 もう９月がやってきますね。 ９月は発表会をやります。 9/22(水) 15:15〜16:00 かなっくホール チケットは無料です。 どなたが来てくださるのか把握したいので、来られる方はご連絡ください。 詳細は下記にてご確認いた…

２回目の開催となります、発表会を行います。 今回の発表会は、下記のテーマを設けて始まりました。 『着たい衣裳を着て、踊りたい踊りを踊ろう！』 こちらのテーマに賛同してくれた８名の発表の場を設けます。 コロナのことがあり、お客様を集めることがで…

「どうして自分の足はバレエをやっている人の足じゃないんだろうか」 小学生の頃に思った疑問です。 脚の形も太さも強さもしなやかさも違う。 足のつま先の伸び具合も曲がり具合も違う。 なぜ？と。 中学生になって、見よう見まねで腹筋などを無駄にやり、シ…

69週目の動画配信です。 台風が来ていて、蒸し蒸ししてて、夏だなーと思ったりしています。 入道雲がモクモクしていて、 セミがいたりミミズが道端でアリンコに食べられていたり 逗子の道路でカニさんが潰されているのを見たりして やっぱり夏だなーと思って…

68週目の動画配信です。 ８月に突入でございますね。 暑い。暑い。暑い。 最近は冷たいものは飲まず、温かいものを飲んで過ごしてます。 一旦、汗がドバーッと出るけど、そのあとのからだの「楽さ」が冷たいものを飲んだ時と違う。 おうちを涼しくしながら、…

知らない街に行って、プラモデルを見つける。 という新しい趣味はまだ続いております。 先日は、こちらを購入。 渋すぎる 今まで何体か購入しているRX-78-2というモデルよりも古いモデルなようで 初めて出会ったのですが 「なんだこれは！足が短くて太くてダ…

67週目の動画配信です。 もう７月が終わる。と思うとびっくりしますが、毎月そう思っているので、大したことないのかもしれない。 レッスンって楽しいなーと毎日思います。 暑くてしんどいけど、しあわせですね。 どうぞ今週もお楽しみください。 ーーーーー…

先日、どうでもいい夢をみました。 その夢には、「恵比寿」の２駅となりに「西東京」という駅があって、そこに引っ越して友達と２人で暮らすという夢。 西東京という駅はJR線らしい。 ただ、よく見たら、電車がジェットコースターのようにひっくり返ってて、…

66週目の動画配信です。 もう７月も後半に差しかかっているなんて、暑くてわからないー。 でも、からだの中心をとることだけはやめずに続けております。 からだってすごいなー。 からだと精神と感情と、いろんな自分がやっと一体となってきてすごく楽しいで…

発表会に向けてリハーサルを進めております。 そろそろ本番まで折り返し地点。 舞台で迷子にならないように、鏡をみないで踊る練習をしています。 どうして踊りって生き様が見えるんだろうか。 上手になったな〜とか この人、この音楽がほんとに好きなんだな…